Andrew Newberg agykutat�si programja r�szben megmagyar�zza a vall�sos �lm�nyeket. A medit�ci�val kapcsolatos neurobiol�giai �s pszichol�giai kutat�sok sok �jdons�ggal szolg�lnak a gy�gy�t�s �s a b�ntet�s-v�grehajt�s ter�n is.

A medit�ci�val kapcsolatos kutat�sok az elm�lt �vekben rengeteg �rdekes tudom�nyos eredm�nyhez vezettek. Az �rintett ter�letek k�re igen sz�les: a neurobiol�gi�t�l a vall�sig, a gy�gy�t�st�l a fegyencekig.

Tibeti szerzetesek �s katolikus ap�c�k - egyform�n gondolkodnak

A ty�k vagy a toj�s?

Newberg szerint - aki egy�bk�nt vall�sos zsid� - kutat�sai nem c�folj�k vagy bizony�tj�k Isten l�tez�s�t. Nem tudhatjuk, hogy Isten fogalma agyunk szerkezet�b�l ered, vagy Isten teremtett sz�munkra olyan agyat, amelyen kereszt�l megtapasztalhatjuk �t.

Newberg tibeti szerzetesek �s katolikus ap�c�k agy�t vizsg�lta medit�ci� �s im�ds�g k�zben. Az alanyok v�n�j�ba t�t sz�rt, amelyb�l a megfelel� id�pontban radioakt�v anyag ker�lt a v�r�ramukba. A jelz�anyag terjed�s�b�l a tud�sok tanulm�nyozhatt�k, hogy az agy mely ter�letei aktiviz�l�dnak ima illetve medit�ci� sor�n.

Az agyi tev�kenys�g hasonl� volt a szerzetesekn�l �s az ap�c�kn�l is: az agy el�ls� r�sz�n l�v� k�regter�leten fokoz�dott, m�g a h�ts� fali lebenyben cs�kkent az aktivit�s.

Az el�ls� r�szen lev� k�regter�let a figyelem�rt felel�s, tev�kenys�ge akkor fokoz�dik, ha egy adott feladatra koncentr�lunk. A h�ts� fali lebeny ugyanakkor az orient�ci��rt �s a t�r�rz�kel�s�rt felel. Az aktivit�s cs�kken�se megmagyar�zhatja azokat a misztikus tapasztalatokat, amelyek a vil�g �s a szeml�l�je k�z�tti hat�r megsz�n�s�re, a kozmikus egys�g megtapasztal�s�ra vonatkoznak.

A patikus is aj�nlhatn�

A medit�ci�s m�dszereket hasznos�tj�k az orvosok is. Az Egyes�lt �llamokban �s Nagy-Britanni�ban sz�mos int�zm�nyben alkalmazz�k a medit�ci�t r�kos �s AIDS-es betegekn�l a f�jdalom m�rs�kl�s�re. A gy�gy�thatatlan betegs�gben szenved�k �letmin�s�g�nek jav�t�sa mellett sz�mos s�lyos eg�szs�g�gyi probl�ma enyh�t�s�ben is seg�thet a medit�ci�. Mark Williams professzor, a Walesi Egyetem tan�ra szerint egy�rtelm� bizony�t�kkal rendelkeznek, hogy ez a megk�zel�t�s hasznos a depresszi�s betegek kezel�s�ben. J� eredm�nyeket �rtek el tov�bb� a stresszel kapcsolatos gyomorprobl�m�kkal, a magas v�rnyom�ssal �s az �lmatlans�ggal k�zd� betegek eset�ben is.

�j utak a b�ntet�sv�grehajt�sban?

Egy medit�ci�s technik�t sikerrel alkalmaztak az Egyes�lt �llamok, India �s �j-Z�land t�bb b�rt�n�ben is.

A medit�ci�ban r�sztvev� szem�lyek rabt�rsaikn�l kev�sb� �reztek ellens�gess�get vagy rem�nytelens�get, jobban egy�ttm�k�dtek t�rsaikkal �s a b�rt�n�r�kkel. A k�ros szenved�lyekkel szemben is hat�sos volt a technika: cs�kkentette a fegyencek k�r�ben az alkohol- �s drogf�gg�s�get, valamint a doh�nyz�s val�sz�n�s�g�t.